photo credit: Tambako the Jaguar
Каждый из нас хоть когда-нибудь мечтал. О любви, о престижной работе, об успехе в учебе… Наши мечты подталкивали нас к решительным действиям, мы ставили перед собой цель и упорно шли к ней. И, как это не странно, воплощения нашего желания в жизнь зависит не столько от наших шагов на пути к ней, сколько от нашей веры и позитивного мышления. О силе мыслей свидетельствуют опыты Масару Етому, который фотографировал кристаллы воды. Они меняли свою форму в зависимости от слов, которые говорили над ними и эмоций, которые при этом испытывали. Мы на 80 % состоим из воды, поэтому своими мыслями мы можем менять себя. Вот несколько советов, которые помогут тебе осуществить свои мечты.
1. Когда возникают негативные мысли, перемкни внимание на то, что тебе нравится, что тебе интересно. Например, вместо того, чтобы жаловаться ” не хочу делать уроки” можно подумать “когда я все сделаю то смогу посмотреть телевизор”.
2. В течение двух месяцев начинай свое утро с благодарности Богу или Вселенной за все хорошее, что у тебя есть: за здоровье, за крышу над головой, за солнечный день за окном, за родных, которые тебя любят, за друзей. Через некоторое время это войдет в твою привычку. Тогда будь готов к позитивным изменениям, которые произойдут в твоей жизни.
3. Возьми лист бумаги и запиши все хорошо тебе известные стереотипные высказывания. Для примеру: “Разбогатеть можно только нечестным путем”, “Без связей невозможно добиться успеха”… на самом Деле они ложные и у тебя нет потребности к ним прислушиваться. На втором листке напиши все положительные высказывания. Первое письмо ты можешь просто сжечь, освобождая себя таким образом от неправильных установок.
4. Возьми лист бумаги и напиши самые невероятные желания. Лучше, чтобы они касались разных сфер жизни: семьи, друзей, здоровье, хобби. Сделать это желательно в том месте, где тебе наиболее комфортно.
5 Сделай коллаж своей мечты. Для этого тебе понадобятся старые журналы, газеты, ватман, клей, ножницы, разноцветные карандаши и несколько твоих фото. Вырежи картинки, которые тебе нравятся и которые находят отклик в твоем сердце. Наклей их на ватман и вклей на них свои фотографии. Например, чтобы с красивой девушкой или парнем рядом стоял(ла) ты. Олівціми напиши фразы, которые тебя вдохновляют: “Я счастлив!”, “У меня все получается!”, Я успешный!”. Помести коллаж на видном месте, чтобы ты смог смотреть на него как можно часто.
6. Детально пропиши каждую мечту. Формулируй желание правильно: в будущем или настоящем времени и в положительной форме. Не ” Я боюсь не поступить в университет”, а “Я могу успешно учиться там, где я захочу”. Далее подробно опиши мечту.
7. Спроси себя вдохновляет тебя мечта? Или она дает тебе энергию? Только такие идеи считаются истинными. Другие оказываются фальшивыми, прийшовшими извне. Например, ” Я хочу себе такую машину, потому что на такой же ездит мой враг”.
8. Закрой глаза, представь, что ты перенесся в будущее, где уже всего достиг, о чем мечтал. Посмотри на себя со стороны: Как ты выглядишь? Как ты себя чувствуешь? Тебе комфортно? Радостно? Какие у тебя отношения с друзьями? Проживи это. Если ты чувствуешь себя счастливым, значит все прекрасно. А если нет – передивись свои желания.
9. Задумайся, что движет твоими желаниями. Например, ты хочешь учиться в престижном учебном заведении. Для чего? Что ты хочешь этим достичь? Возможно ты хочешь завести там нужные тебе знакомства? А может получить хорошее образование, чтобы в дальнейшем реализовать свой потенциал? Также проанализируй, как исполнение желания может отразиться на твоих близких. В фильме ” Адвокат дьявола” главный герой любой ценой хочет выиграть судебный процесс. Он идет на компромисс с совестью. Становится знаменитым и богатым, живет в новой квартире. Но делает ли это его счастливым? Итак, мечта должна быть “экологичной” – не приносить вред тебе и окружающим.
10. В одной притче человек всю жизнь хотел выиграть миллион, но так и умер бедным. Попав на небо, он спросил у Бога: ” Почему ты не исполнил мое желание? ” . ” Потому что ты так и не купил лотерейный билет, ” – был ответ. Мечтать и достигать – два разных процесса. Первый – эмоции, второй – действия. Однако иногда люди заменяют действия эмоциями. В таком случае можно никогда не достичь желаемого, всю жизнь витая в небесах. Никогда не допускай мысли: ” Это не для меня, я не смогу.” Это не значит, что надо идти напролом к своей мечте. Просто попробуй каждый день выделять хоть немного времени для ее осуществления.
11. Передивись свои привычки. Какие из них ты хочешь изменить? Например, ты хочешь встретить девушку(парня) вашей мечты. Насколько ты соответствуешь идеалу? Возьми за правило хорошо выглядеть, ходить в спортзал, много читать. Начни это делать и скоро перед тобой откроются новые возможности.
Сделай первый шаг к цели. Прочитай или посмотри ниже приведены книги и фильмы, возможно они помогут тебе открыть что-то новое: «Адвокат дьявола» , «Трасса 60», «Великая сила воды», «Секрет»; мультфильмы «Делай ноги!» , ” Рататуй”; книги ” Трансерфинг реальности” Вадима Зеланда, Луиза Хей ” Путь к себе” , Антоний Сурожский “Человек перед Богом”.